יוון

התודעה שלנו כל הזמן משתנה, בין ערות לשינה, בין מתח להרפיה, בין התלהבות ושימחה לעצב ודעיכה. התודעה שלנו בתנועה מתמדת ואפשר בצורה מודעת להעמיק אותה למחוזות שאנחנו פחות מכירים ככלי להבאת שינוי וטרנספורמציה לחיינו. נסעתי ליוון לסדנה שעוסקת בעבודה מסוג כזה כדי להעמיק ולחדד לעצמי את הדרך בה אני עובדת עם שינוי מצבי תודעה.

יוון בשבילי זה קודם כל חיבור לשורשים של המשפחה שלי, להיותי חלק משושלת יוונית. כשהלכתי שם, באדמה היוונית משהו בתודעה שלי החל להשתנות, חוויתי עצמה אדירה של עצב, הרגשתי שאני הולכת בצעדים של נשמות השושלת שלי וכאב הפרידה שלהם מפלח את גופי ונפשי.

הסדנה החלה ואני הייתי עמוק בתוך מצב תודעה מוכר אבל גם זר, זר במובן שהוא לא בדיוק שייך לחיים שלי כמו שהם נראים ומתנהלים היום. אני (ואנחנו) נושאים טראומות לא בהכרח רק מהחיים האלה, אבל הן בהחלט משפיעות עלינו, דברים שאין להם הסבר שמתיישב לנו עם הזיכרון המודע, מטענים שהנשמה שלנו סוחבת אתה ויכולים להוות קרקע פורייה להעצמה של חוויות מהחיים האלה בכיוונים חשוכים.

הרגשתי שאני עוברת דרך פצע פעור. תוך כדי עבודה עם מצבי התודעה השונים אימצתי לעצמי את תודעת מעוף הציפור שלי, תודעה שעוזרת להתמודד במקומות שנראים תקועים ובלתי אפשריים. מתוך מעוף הציפור נזכרתי איך אני מטפלת ועובדת - דרך ההילות ודרך מרכזי האנרגיות שלי ושל המטופלים שלי. עבודה כזו עוזרת להכניס אור לתוך התודעה ובעזרתה ניתן להעמיק למקום בו המודע פחות מפעיל את מנגנוני ההגנה המורגלים שלנו ואז אפשר להסתכל ולגעת בפצעים בלי להישאב לקושי ולכאב.

בעזרת הרחבת התודעה, הסתכלות בראיה פריפריאלית (מרחבית), הפחד מהקושי ומהמוות שבתוכי פחת. שקיעה נוספת למצב תודעה רחב יותר חיברה אותי לרמת הנשמה שלי, לנצחיות. בין אם יש אמונה בדבר הנשמה ובין אם לא, החרדות והפחדים שאני קוראת להם בשם 'חושך' מקבלים פרופורציה אחרת, מאבדים מכוחם וחוזרים לגודל שאפשר להתבונן עליהם, לחוש אותם ולא להיות מאוימים מפני ההשתלטות שלהם על כל הווייתנו. מהמקום הזה אפשר להתחיל בתנועה של שינויי, אפשר לראות את הדברים שנראים לנו הכי מאיימים ומפחידים ולהתחיל להתוות דרך חדשה, לבחור אחרת עבור עצמינו.

כשעזבתי את יוון השושלת היונית שלי נשארה איתי ובתוכי אבל הפצע שלהם כבר לא פעם בי באותה העצמה, מצאתי לו מקום לשכון בתוכי עטוף במרחב של הודיה על היכולת שלנו לרפא עצמינו בעזרת תודעה רחבה.